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MADE IN POWER – HIPERTROFIA

“Trabajas con peso y técnica para construir músculo.”

¿Qué voy a hacer en cada clase?

  • Vas a trabajar con ejercicios de fuerza estructurados, enfocados en técnica y progresión.
  • Harás series y repeticiones específicas.
  • Usarás poleas, pesas, máquinas y piso.
  • Trabajarás grupos musculares de forma controlada.
  • Descansarás entre sets para recuperar.

¿Cómo se vive la clase?

  • El ritmo es más pausado y enfocado.
  • El coach corrige tu técnica constantemente.
  • Cada ejercicio tiene un objetivo claro.
  • Se siente progresivo, no caótico.

¿Qué puedes esperar?

  • Menos movimiento, más control.
  • Ejecución precisa.
  • Sensación de esfuerzo localizada (músculo).
  • Ver progreso con el tiempo.

“Vas a levantar, controlar y repetir movimientos para construir músculo y fuerza real.”